GurlTellem's Notizen, 16 Nov 10

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2010
68,4 kg Bisher verloren: 18,7 kg.    Still to go: 4,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 November 2010:
691 kcal Fett: 24,13g | Eiw: 30,63g | Kohlh: 90,82g.   Frühstück: corned beef hash, scrambled egg, maple syrup, coffee, perkins pancake. Mittagessen: dr pepper, Chicken Nuggets (8 Count), garden salad. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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