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Graças a Deus em 5 dias de Reducação Alimentar + caminhada ... se foram 1,500kgs💪
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68,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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663 kcal
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Fett: 21,05g | Eiw: 28,27g | Kohlh: 92,35g.
Frühstück: Bauducco Torrada Tradicional . Mittagessen: Almeirão, Feijão Carioca Cozido, Perdigão Big Chicken Queijo, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Carne de Vaca Assada, Linguiça de Frango, Tomates, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Fabitos Salgadinho de Bacon, Nestlé Prestígio. mehr...
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Verlust von 9,6 kg pro Woche
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almeidagabriela796's Gewichtsverlauf
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