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8°c e a pessoa fazendo caminhada!!
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663 kcal
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Fett: 21,05g | Eiw: 28,27g | Kohlh: 92,35g.
Frühstück: Bauducco Torrada Tradicional . Mittagessen: Almeirão, Feijão Carioca Cozido, Perdigão Big Chicken Queijo, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Carne de Vaca Assada, Linguiça de Frango, Tomates, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Fabitos Salgadinho de Bacon, Nestlé Prestígio. mehr...
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 Kommentare
👏👏👏👏💪💪💪💪 Eh isso ai!! Força de vontade!
23 Aug 20 vom Mitglied: Schiavon_Slim
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Preciso adquirir um pouco dessa disposição rsrs
23 Aug 20 vom Mitglied: evolucaopedrao
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Fala ai Pedrão, vc já tem a disposição! Partiu para ação! Agora! Bora colocar roupa de malhar e sair p caminhar! Partiu!!!
23 Aug 20 vom Mitglied: Schiavon_Slim
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Dessa vez estou firme e forte... meus pensamentos antes era comer. Assitir Tv e mexer no celular.😂 mas do nada resolvi mudar.. e estou totalmente firme... em 5 dias de reeducação alimentar e caminhada foram 1,5kgs perdidos🙏💪
23 Aug 20 vom Mitglied: almeidagabriela796
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Eu fiz ontem e hoje,estava tão frio,mas vale a pena neh?
Vamos lutar até chegar a nossa meta
Força e fé
23 Aug 20 vom Mitglied: Flavia Fagundes
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Estou há 3 dias sem fazer exercícios
sexta por que estava chovendo, e naoy dava pra correr
sábado, por que fui fazer tattoo
hoje, Domingo, ia pular corda, mas a preguiça foi maior. Tô até com medo de me pesar
23 Aug 20 vom Mitglied: paula andresssa
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hoje caminhei duas horas e meia e de camiseta para não sentir calor!
23 Aug 20 vom Mitglied: Ricardo_Aranha
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Eu também registrei 8,4 km de caminhada no domingo frio. Hj não posso ir 😓
24 Aug 20 vom Mitglied: Sueli Subti
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almeidagabriela796's Gewichtsverlauf
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