Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2020
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44,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1133 kcal
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Fett: 50,43g | Eiw: 49,97g | Kohlh: 126,54g.
Frühstück: Risoles, Cireng, Kue, Kue Pukis. Mittagessen: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Putih, Saori Saus Tiram, Cabai Merah atau Rawit, Acar, Tempe, Tahu, Bubur Kacang Hijau. Snacks/Sonstiges: Cadbury Dairy Milk Cashew Nut. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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allydarahma's Gewichtsverlauf
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