Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2020
|
105,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 42,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1605 kcal
|
Fett: 120,02g | Eiw: 76,59g | Kohlh: 58,65g.
Frühstück: Виноград, Семга Слабосоленая, ВкусВилл Орехи Кедровые Очищенные, Черника, Вода, Кофе, Отруби, Сливочное Масло, Домик в деревне Сливки 33%, Яйцо, Заповедные Продукты Сало Белорусское. Mittagessen: Вода, ВкусВилл Орехи Кедровые Очищенные, Сибирский Кедр Ягодень Мармелад без Сахара, Кофе, Соевый Соус, Mazzetti Бальзамический Соус, Сава Кедровое Молочко Light, Кунжутное Масло, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Барабулька. Abendessen: Кунжутное Масло, Вода, Горчица, Ряба Майонез Провансаль, Баклажаны Гриль, Куриная Грудка на Гриле, Яблоко Зеленое. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лора961's Gewichtsverlauf
|