|
Sonntag ist Pancaketag ;) lecker Pancakes mit Obst für 345 kcal :)
|
1688 kcal
|
Fett: 52,37g | Eiw: 69,26g | Kohlh: 219,99g.
Frühstück: Weintrauben, Brombeeren, Heidelbeeren, Nektarinen, Eierkuchen. Mittagessen: Hitschler Bunte Drachenzungen, Milbona High Protein Quark-Creme Himbeere , Storck Knoppers. Abendessen: Grandessa Mini Stieleis, Gnocchipfanne. Snacks/Sonstiges: Lorenz Naturals mit Meersalz & Pfeffer, Lorenz Naturals mit Parmesan, Weintrauben. mehr...
|
|
 Kommentare
23 Aug 20 vom Mitglied: Suppengrün_
|
23 Aug 20 vom Mitglied: Schokominsa
|
23 Aug 20 vom Mitglied: Dagiii2809
|
23 Aug 20 vom Mitglied: elkeDA
|
23 Aug 20 vom Mitglied: Lotti73
|
Sind die Pancakes ein 'normales' Rezept oder ein irgendwie angepasstes Protein-Ding, oder ähnliches.
23 Aug 20 vom Mitglied: arabraB a
|
Das sieht super lecker aus 😍
23 Aug 20 vom Mitglied: streetstylez
|
Rezept für 3 Pancakes:
1 Ei
50gr. Dinkelsbühl
140gr. Mandelmilch
Alles zusammen verrühren und den Teig in der Pfanne schön "braten" bis die Oberfläche nicht mehr flüssig ist.
Wir haben keinen Zucker dran gemacht, da wir das mit den Toppings gemacht haben. Selbst mein Mann fand es lecker 😇
23 Aug 20 vom Mitglied: kathle07
|
Dinkelsbühl? 🤔 Das war bestimmt wieder die Autokorrektur, oder?😄
23 Aug 20 vom Mitglied: regenbogengiraffe
|
23 Aug 20 vom Mitglied: kathle07
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kathle07's Gewichtsverlauf
|