Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2020
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47,3 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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584 kcal
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Fett: 21,55g | Eiw: 19,65g | Kohlh: 76,71g.
Frühstück: Momogi Stick Coklat, Indomie Mi Goreng Kriuk Pedas, Delfi Top (Black In White). Mittagessen: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Abendessen: Delfi Top (Black In White), Pisang. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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NissiaDS's Gewichtsverlauf
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