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體脂22.6
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45,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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920 kcal
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Fett: 41,76g | Eiw: 46,88g | Kohlh: 89,08g.
Frühstück: Suntory 膠原蛋白, 7-11 蒸地瓜, 葡萄乾（無籽）, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 水煮蛋, 7-11 大冰拿, 生菜. Mittagessen: 全家 柚香雞肉麵沙拉. Abendessen: 黑橋牌 香腸, 海帶, 炒空心菜, 元廚 醉雞腿, 7-11 蒸地瓜. Snacks/Sonstiges: 祥亮 迷你鬆餅. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Yihui Wu's Gewichtsverlauf
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