Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2020
|
66,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
839 kcal
|
Fett: 18,55g | Eiw: 38,24g | Kohlh: 144,11g.
Abendessen: Tahu Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan Mujair Goreng, Ubi Jalar (Manis). Snacks/Sonstiges: Pisang, Mangga. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irmadila's Gewichtsverlauf
|