Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2020
|
68,7 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1022 kcal
|
Fett: 62,24g | Eiw: 67,23g | Kohlh: 47,81g.
Frühstück: Şeftali, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yayla Chia Tohumu. Mittagessen: Pirinç Pilavı, Dana Kavurma. Abendessen: Çerezya Tuzlu Fıstık. Snacks/Sonstiges: Şeftali. mehr...
|
|
1823 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 4 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 56 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bilgederki's Gewichtsverlauf
|