Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2010
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104,6 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1967 kcal
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Fett: 81,74g | Eiw: 71,60g | Kohlh: 243,69g.
Frühstück: orange juice, mcdonalds hash brown, steak mcskillet burrito. Mittagessen: homestyles chicken and biscuits. Abendessen: skim milk. mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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