Vickiauntmick's Notizen, 10 Okt 13

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2013
108,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 40,4 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 10 Oktober 2013:
1223 kcal Fett: 40,80g | Eiw: 20,30g | Kohlh: 206,17g.   Frühstück: Sugar Cookies (Includes Vanilla), Grapefruit, Kiwi Fruit, Plums, Red Delicious Apples, Freshly Squeezed Orange Juice. Mittagessen: Hannaford Corn Bread, Olive Oil, Jake & Amos Pickled Dill Baby Corn, Bean with Bacon Soup (Condensed), Dried Fig. mehr...
3244 kcal Bewegung: Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Sitzen - 2 Stunden, Auto Fahren - 50 Minuten. mehr...
Zunahme von 8,9 kg pro Woche



     
 

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Vickiauntmick's Gewichtsverlauf


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