Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2020
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1075 kcal
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Fett: 31,52g | Eiw: 66,23g | Kohlh: 131,06g.
Frühstück: Delfi Twister Thins, Kelapa, Nasi Ketan (Ketan), Kue Beras. Mittagessen: Pecel, Tempe Goreng, Oishi Caramel Popcorn, Aice Semangka, Gulai Daging Sapi, Kubis, Daun Bawang, Nasi Merah, Daging Kambing. Abendessen: Kerupuk Beras, Saus Tomat, Kokita Sambal Terasi, Telur Dadar, Nasi Merah, Mayones, Dimsum, Cilok. Snacks/Sonstiges: Melon, Jeruk. mehr...
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konstantes Gewicht
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hanifahnoer's Gewichtsverlauf
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