Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2020
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58,8 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1797 kcal
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Fett: 69,19g | Eiw: 59,52g | Kohlh: 234,07g.
Frühstück: Telur Dadar, Nasi Putih. Mittagessen: Jus Jeruk, Max Tea Lemon Tea, Mentimun (dengan Kulit), Indomie Mi Goreng, Telur Dadar, Nasi Goreng. Abendessen: Cabai Merah atau Rawit, Ceker, Bakso Ayam, Bakmi GM Mie Ayam. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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desiiratnasari27's Gewichtsverlauf
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