Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2020
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56,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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846 kcal
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Fett: 28,46g | Eiw: 45,84g | Kohlh: 106,41g.
Frühstück: Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Банан, Кофе с Молоком. Mittagessen: Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения. Abendessen: Кофе с Молоком, Творог (Полностью Обезжиренный), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Sonstiges: Малина, Курага. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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marina.rus.86's Gewichtsverlauf
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