Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2020
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92,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1583 kcal
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Fett: 87,65g | Eiw: 103,47g | Kohlh: 83,88g.
Frühstück: Serek Śmietankowy do Smarowania, Plasterki Szynki ze Sklepu, Surimi, Pilos Serek Wiejski Lekki, Masło, Lidl Bułka Pszenna. Mittagessen: Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Oliwa z Oliwek, Sałata. Abendessen: Naturavena Krem Orzechowy, Sok Pomarańczowy, Krakersy Pszenne. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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strikesagain's Gewichtsverlauf
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