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Getting there! :)
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108,6 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1462 kcal
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Fett: 32,56g | Eiw: 60,68g | Kohlh: 228,45g.
Frühstück: Weetabix Weetabix , Weetabix Weetabix, Asda Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Bananas , Sainsbury's White Bread Roll, Lentil Soup. Abendessen: Sainsbury's Italian Style Balsamic Dressing , Green Giant Sweetcorn & Peppers, Sainsbury's Be Good to Yourself British Thick Cut Ham, Sainsbury's Mixed Leaf Salad, Morrisons Cherry Tomatoes. Snacks/Sonstiges: Clover Light Butter, Kingsmill 50/50 Bread, Kellogg's Special K Chocolate & Mint Cereal Bar, Fibre One Cinnamon Drizzle Square, Gala Apples. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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 Kommentare
great drop, well done on a good start 👍
25 Aug 20 vom Mitglied: peat_68
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25 Aug 20 vom Mitglied: SimonQuinlank
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SimonQuinlank's Gewichtsverlauf
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