Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2020
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72,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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950 kcal
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Fett: 25,30g | Eiw: 61,83g | Kohlh: 120,33g.
Frühstück: Té (Infusión), Kiwi, Hacendado Cereal Mix 0%, La Vaquera Leche Semidesnatada, Fresas, Eco Cesta Copos de Maíz Tostado. Mittagessen: Verduras Salteadas, Lidl Pechuga de Pavo al Pimentón. Abendessen: Nixe Sardinillas en Aceite Oliva, Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón, Huevo Cocido, Alvalle Salmorejo Cordobés. Snacks/Sonstiges: Bizcocho. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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chinacadiz's Gewichtsverlauf
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