Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2020
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75,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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743 kcal
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Fett: 25,04g | Eiw: 41,52g | Kohlh: 116,40g.
Frühstück: Thorntons Chocolates, Sainsbury's Banana, Coffee with Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Beet Soup (Borscht), Aldi Rice Cakes, Asda Banana, Appleby's Sliced Chicken Breast, Milko Kefir Naturalny. Abendessen: Fruit, Beet Soup (Borscht). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Olyacoffeelover's Gewichtsverlauf
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