Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2020
|
67,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
834 kcal
|
Fett: 22,98g | Eiw: 58,35g | Kohlh: 98,97g.
Mittagessen: Arroz com Cenoura, Berinjela Cozida, Sadia Linguiça Toscana, Kicaldo Feijão Rajado. Abendessen: Alface, Subway Tomate, Beterraba Cozida, Paleta Bovina Cozida, Arroz com Legumes, Kicaldo Feijão Rajado. Snacks/Sonstiges: Laranja Pêra. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Amandappmsousa's Gewichtsverlauf
|