Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2020
|
70,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
324 kcal
|
Fett: 4,75g | Eiw: 40,69g | Kohlh: 35,16g.
Frühstück: Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. Mittagessen: Baby Spinach, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Foster Farms Ground Chicken Breast. Abendessen: Tomatoes, Umpqua Fat Free Cottage Cheese. Snacks/Sonstiges: Publix Gala Apple (Medium). mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
OmaRanger2's Gewichtsverlauf
|