Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2017
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98,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1016 kcal
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Fett: 42,95g | Eiw: 57,04g | Kohlh: 105,86g.
Mittagessen: Pronto Light Couve Refogada, Banana Nanica, Sadia Salsicha, Tomates Cereja, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Cenouras, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Alface, Ovo Cozido, Ovo Cozido. Abendessen: Cenouras Cozidas, Chuchu, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Seletti Purê de Mandioquinha, Peixe Grelhado. Snacks/Sonstiges: Hershey's Chocolate 60% Cacau Laranja. mehr...
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samaynard1983's Gewichtsverlauf
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