Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2020
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61,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1024 kcal
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Fett: 44,03g | Eiw: 109,62g | Kohlh: 49,30g.
Frühstück: Telur, Pisang. Mittagessen: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Daging Babi Hutan. Abendessen: Pisang, Tomat Merah, Daging Babi Hutan, Telur. Snacks/Sonstiges: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Mangga. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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juwita samosir's Gewichtsverlauf
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