Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2020
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56,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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797 kcal
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Fett: 27,55g | Eiw: 27,92g | Kohlh: 118,12g.
Mittagessen: Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Bayam Dimasak (dari Segar), Terung Dimasak, Tempe Rebus, Putih Telur, Tempe Goreng, Telur Rebus. Snacks/Sonstiges: Roti, Gery Saluut Malkist Coconut, Bengkoang, Semangka, Pisang. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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febria.ni's Gewichtsverlauf
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