Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2020
|
87,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 27,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1403 kcal
|
Fett: 66,92g | Eiw: 50,37g | Kohlh: 153,49g.
Frühstück: BeFit Суп Пюре Овощной, Жареные Баклажаны в Тесте, Сливочное Масло, Имбирь Маринованный, Каравай Ржаной Хлеб, Дело Вкуса Каша Манная на Молоке со Сливочным Маслом, Белый Замок Сыр Легенда Алтая. Mittagessen: Белковый Торт, ВкусВилл Фасоль с Обжаренными Овощами, Курица с Овощами, Куриная Грудка Вареная, BeFit Суп Пюре Овощной, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, ВкусВилл Авокадо Хаас. Abendessen: Жареные Баклажаны в Тесте, Имбирь Маринованный, Курица Вареная, BeFit Суп Пюре Овощной, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Snacks/Sonstiges: Дыня, Арбуз, Пятерочка Груша Сезонная , Конфеты с кокос+финик. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nadezhda20.96's Gewichtsverlauf
|