Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2020
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78,4 kg
Bisher verloren: 27,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1118 kcal
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Fett: 52,37g | Eiw: 38,06g | Kohlh: 136,47g.
Frühstück: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Чай с Сахаром, Вареное Яйцо, Коровино Колбаса Чесночная. Mittagessen: Банан, Помидоры, Макароны с Тушенкой. Abendessen: Сладкие Шоколадные Конфеты, Чай. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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