Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2020
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50,1 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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603 kcal
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Fett: 18,19g | Eiw: 22,18g | Kohlh: 74,47g.
Frühstück: İHE Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Kovan Kurabiye, Simbat Hudri Hurma. Abendessen: Kuru İncir, Züber Kakao & Fındıklı. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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