Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2020
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78,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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880 kcal
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Fett: 44,70g | Eiw: 60,94g | Kohlh: 57,84g.
Frühstück: Зеленый Чай с Молоком, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Хлеб Бородинский, Меридиан Кальмар Отварной в Желе, Рыба. Abendessen: Магнит Авокадо, Hochland Плавленный Сыр, Мясновъ Колбаса Деликатесная из Филе Индейки Сырокопченая, Вареное Яйцо, Finn Crisp Sesame. Snacks/Sonstiges: Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью", Клубника, Чак-Чак, Чай с Молоком. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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anastasiia22111987's Gewichtsverlauf
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