Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2020
|
43,7 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2142 kcal
|
Fett: 75,48g | Eiw: 93,83g | Kohlh: 270,40g.
Frühstück: Hacendado Crema de Cacahuete, Hacendado Cacao Puro, Manzanas Fuji, Mercadona Copos de Avena , Pascual Leche Desnatada. Mittagessen: Magnum Classic, Consum Cono Vainilla y Chocolate, Melocotones, Calabacín, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Mercadona Pechuga de Pollo, Patata Cruda, Cebollas, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Puerros. Abendessen: Ciruela, DIA Yogur Natural, Alesto Pistachos Tostados sin Sal, Lidl Sushi Tokio. Snacks/Sonstiges: Milbona Queso Fresco Batido Melocotón y Maracuyá, Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Hacendado Queso Untar Light, RealValle Jamon Cocido Ahumado. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sansaga's Gewichtsverlauf
|