|
tempe penyet resep dari yutuber itu loh..tau kan hehe so yummy... 500kal ngenyangin..
|
1332 kcal
|
Fett: 39,83g | Eiw: 65,73g | Kohlh: 186,82g.
Frühstück: Brownies, Kopi Instan (yang Terbuat dari Bubuk), Ubi Goreng, Gula Pasir, Singkong Goreng, Kerupuk Asin, Bubur Ayam. Abendessen: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Wortel Dimasak, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Tempe, Nasi Putih. mehr...
|
|
1886 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 45 Minuten, Radelnder - 55 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
mamigazaal's Gewichtsverlauf
|