Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2020
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87,9 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1056 kcal
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Fett: 56,32g | Eiw: 55,58g | Kohlh: 100,08g.
Mittagessen: Terong Balado, Tahu, Kecambah. Abendessen: Labu Siam, Tumis Kangkung, Tempe. Snacks/Sonstiges: Kue Bawang, Pepaya, Roma Sari Gandum. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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wanti puspasari's Gewichtsverlauf
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