Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2020
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49,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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983 kcal
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Fett: 53,51g | Eiw: 11,20g | Kohlh: 109,64g.
Frühstück: Кофе, Ritter Sport Шоколад Темный с Начинкой «Мята». Abendessen: Чай, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан. mehr...
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1496 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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мертвый киллджой's Gewichtsverlauf
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