pes etmek yok :) 10.12 kahvalti

Diätkalender ansehen, 27 August 2020:
1513 kcal Fett: 77,78g | Eiw: 44,46g | Kohlh: 156,47g.   Frühstück:  Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Dost Süzme Peynir,  Haşlanmış Yumurta,  Ceviz. Mittagessen: Knorr Dövme Buğdaylı ve Nohutlu Yoğurt Çorbası. Abendessen:  Cacık,  Bulgur Pilavı. Snacks/Sonstiges: Cheetos Çıtırcık, Ülker Piko, Ülker Çiziviç. mehr...
47 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

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