Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2013
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113,5 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1060 kcal
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Fett: 46,61g | Eiw: 48,58g | Kohlh: 118,78g.
Frühstück: Erasco Heiße Tasse Chinesische Gemüse-Suppe, Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett, Donut mit Vanillepuddingfüllung, Süßstoffe (Saccharin). Mittagessen: Bonduelle Gold Mais, Rockstar Zero Sugar, Weiße Champignons (Gebraten), Chinakohl. mehr...
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konstantes Gewicht
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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