Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2020
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80,7 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1331 kcal
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Fett: 74,94g | Eiw: 120,44g | Kohlh: 44,26g.
Frühstück: Голден Яблоко , Простоквашино Творог 5%, Слабое Кофе с Сахаром, Омлет с Молоком. Mittagessen: Помидоры, Говядина Отварная. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Морковь, Лук, Бахетле Бедро Куриное Жареное. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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migera27's Gewichtsverlauf
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