Shannonmarella's Notizen, 28 Aug 20

Honey Mustard Chicken & Smoothies 💙 Total 572 kcal

Diätkalender ansehen, 28 August 2020:
1315 kcal Fett: 42,03g | Eiw: 58,99g | Kohlh: 183,99g.   Frühstück: Buah Pir. Mittagessen: Fiesta Honey Mustard, Sayur Campuran, Dada Ayam, Telur Goreng, Nasi Coklat, Pisang, Mangga, Buah Naga. Abendessen: Cadbury Dairy Milk Chocholate, Lotus Biscoff, Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Kalbe Slim & Fit Choco Malt. mehr...
1910 kcal Bewegung: Bodybuilding - 10 Minuten, HIIT - 10 Minuten, Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 32 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 8 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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