Diätkalender ansehen, 28 August 2020:
755 kcal Fett: 21,20g | Eiw: 35,92g | Kohlh: 116,87g.   Frühstück:  Jagung Rebus. Mittagessen: Kem Chicks Sayur Toge, Ikan Tongkol Goreng, Tumis Kangkung, Tahu Kukus, Tempe Orek,  Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Abendessen:  Pepaya. Snacks/Sonstiges:  Jahe,  Gula Merah. mehr...



     
 

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