Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2020
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94,1 kg
Bisher verloren: 29,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1248 kcal
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Fett: 57,09g | Eiw: 59,22g | Kohlh: 124,33g.
Frühstück: Senf, Gekochtes Ei, Milsani Kaffeesahne 10% , K-Classic Hähnchenbrust in Aspik, Chavroux Ziegenfrischkäse mit Kräutern, Kaufland Roggenkrüstchen . Abendessen: REWE Gouda Gerieben, Zwiebeln, Tomaten, Christians Grod Original Dänischer Gurkensalat, Ja! Delikatess Salami, Ja! Dreikorn-Toastbrot. Snacks/Sonstiges: Dovgan Plombir Schoko, Birnen. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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paeschke77's Gewichtsverlauf
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