Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2020
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67,2 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2069 kcal
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Fett: 125,23g | Eiw: 117,72g | Kohlh: 109,48g.
Frühstück: Market Fare Dukkah with Nuts and Seeds, Yumi's Hommus, Egg. Mittagessen: Kiwi Fruit, Sanitarium Almond Milk, Dose & Co Collagen Protein Powder, Berries, Noshu Sugar Free Iced Funfetti Cakes, Noshu Birthday Cake Donut, Whipping Cream (Light). Abendessen: Moro Extra Virgin Olive Oil, Floridia Ricotta , Woolworths Frozen Mixed Vegetables. Snacks/Sonstiges: Gold Medal Snacks Pork Krackles, Jarrah Chocolatte Frothy Classic, Coles Natural Cashews, Coles Dry Roasted Almonds, Table of Plenty Mini Milk Chocolate Dipped Rice Cakes, Woolworths Low Fat Milk. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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hawaii dream's Gewichtsverlauf
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