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973 kcal
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Fett: 28,29g | Eiw: 66,27g | Kohlh: 110,06g.
Frühstück: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml), WPI 90 Whey Protein Isolate 90. Abendessen: Kuning Telur, Tumis Kangkung, Ikan Tuna, Sagu. Snacks/Sonstiges: Roti, Getuk, Gula Pasir, Ellenka Fiber Creme, Pepaya. mehr...
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puspathoriq's Gewichtsverlauf
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