|
tidak bosen sarapan dg sandwich
|
1320 kcal
|
Fett: 71,14g | Eiw: 61,64g | Kohlh: 118,08g.
Frühstück: Chia Seed, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Selai Kacang, Tumis Buncis, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), B.J. Bawang Merah Goreng, Tahu Kukus, Sawi Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Jamur Dimasak, Cabai Merah atau Rawit. Mittagessen: Rengginang, Kerupuk Gandum, Bimoli Minyak Goreng, Telur Dadar. Abendessen: Bakwan. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
amirul9609's Gewichtsverlauf
|