Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2020
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52 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 52 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1591 kcal
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Fett: 62,41g | Eiw: 82,90g | Kohlh: 177,60g.
Frühstück: 安佳 起士片, 全麥土司, 雞蛋, 好媽媽 水煮鮪魚罐頭, 義美 鮮乳. Mittagessen: 頂呱呱 地瓜薯條, 頂呱呱 甜甜包, 頂呱呱 原味雞腿. Abendessen: 雞蛋(整個), 清蒸或水煮蝦, 早安美芝城 鍋燒冬粉. Snacks/Sonstiges: 鮮奶茶. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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doris8023's Gewichtsverlauf
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