Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2020
|
41,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1254 kcal
|
Fett: 50,65g | Eiw: 79,01g | Kohlh: 125,98g.
Frühstück: Помидоры, Dr. Oetker Какао-Порошок, Геркулес Овсяные Хлопья, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Яблоко Зеленое, Ufeelgood Пчелиная Пыльца, ВкусВилл Ореховый Вкус, Здоровый Хлеб Хлеб Белково-Полбяной Многозерновой, ВкусВилл Рикотта, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Абрикосы, Голубика. Mittagessen: Магнит Салат Овощной , Глобус Гурмэ Шашлык из Индейки, Гречка Отварная. Abendessen: Fit Parad Горячий Шоколад, Алые Паруса Желе Фруктовое Ассорти, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (3). Snacks/Sonstiges: Оливковое Масло, Yelli Суп Турецкий с Булгуром, Ого Отруби Пшеничные, Тыква, Помидоры, ВкусВилл Окунь Морской Филе . mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jzhukovars's Gewichtsverlauf
|