Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2020
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66 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 32,81g | Eiw: 41,34g | Kohlh: 230,76g.
Frühstück: Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Bimoli Minyak Goreng, Nasi Ketan (Ketan), Pisang. Mittagessen: Pisang, Bimoli Minyak Goreng, Ikan, Nasi Putih, Kue Bolu Coklat, Roti Goreng. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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jamiatul husni's Gewichtsverlauf
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