Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2020
|
54,2 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
679 kcal
|
Fett: 35,70g | Eiw: 23,50g | Kohlh: 70,70g.
Frühstück: Yumurta, Salam, Yeşil Çay, Mis Labne, Domatesler, İncir, Nektarin. Mittagessen: Vince Bütün Fındıklı Sütlü Çikolata. Abendessen: Danone Orman Meyveli Yoğurt, Çerezya Spesiyal Kokteyl Kuruyemiş. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|