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32.2 💃27
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56 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1486 kcal
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Fett: 62,56g | Eiw: 55,09g | Kohlh: 175,52g.
Frühstück: 遠洋牌 玉米鮪魚罐頭, 全聯 全聯閱讀麵包-全麥吐司, 寶宏安柏 焗烤雙色調理乳酪絲. Abendessen: 深夜食堂 油蔥椒麻乾拌麵, 鮭魚, 炒空心菜, 寶宏安柏 焗烤雙色調理乳酪絲. Snacks/Sonstiges: 黑松 加鹽沙士, 瓜瓜園 地瓜脆片, 統一 科學麵Mini包, 悅氏 綠茶. mehr...
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102 kcal
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Bewegung:
健身環大冒險 - 27 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 33 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Ting_0116's Gewichtsverlauf
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