32.2 💃27
|
56 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1486 kcal
|
Fett: 62,56g | Eiw: 55,09g | Kohlh: 175,52g.
Frühstück: 遠洋牌 玉米鮪魚罐頭, 全聯 全聯閱讀麵包-全麥吐司, 寶宏安柏 焗烤雙色調理乳酪絲. Abendessen: 深夜食堂 油蔥椒麻乾拌麵, 鮭魚, 炒空心菜, 寶宏安柏 焗烤雙色調理乳酪絲. Snacks/Sonstiges: 黑松 加鹽沙士, 瓜瓜園 地瓜脆片, 統一 科學麵Mini包, 悅氏 綠茶. mehr...
|
|
102 kcal
|
Bewegung:
健身環大冒險 - 27 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 33 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ting_0116's Gewichtsverlauf
|