Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2020
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81,6 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1983 kcal
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Fett: 111,75g | Eiw: 53,54g | Kohlh: 186,22g.
Frühstück: Nasi Putih, Pork Belly , Pork Roast. Mittagessen: Boiled Egg, Nasi Putih, Pork Belly . Abendessen: Chocolate Coated Chocolate Fudge, Cheese Bread. Snacks/Sonstiges: Good Day Cappuccino, Sari Roti Sandwich Kacang. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Mokuchan's Gewichtsverlauf
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