Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2020
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73,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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797 kcal
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Fett: 24,31g | Eiw: 72,46g | Kohlh: 70,62g.
Mittagessen: Soto Ayam, Pala, Putih Telur, Tahu Kukus, Saus Tiram, Dada Ayam, Bawang Putih. Snacks/Sonstiges: Yakult Yakult, Jeruk, Pisang. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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tata292929's Gewichtsverlauf
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