Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2020
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50,2 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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575 kcal
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Fett: 11,45g | Eiw: 16,44g | Kohlh: 103,03g.
Frühstück: Kuru İncir, Galete, Eti Karam Bitter, Zeytin, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Eti Browni İntense. Abendessen: Unique Uniq2go Chocolight Bar. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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