Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2020
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65,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1404 kcal
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Fett: 78,47g | Eiw: 49,81g | Kohlh: 127,57g.
Frühstück: Estrogonofe de Carne, Itambé Requeijão Tradicional, Wickbold Pão de Forma Tradicional, Café, Leite Integral. Mittagessen: Galak Sorvete Galak. Snacks/Sonstiges: Pipoca com Manteiga (em Óleo). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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niika11's Gewichtsverlauf
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